ホワイトニング歯磨き粉おすすめ比較ランキング

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自宅でお手軽にホワイトニングができる「ホワイトニング歯磨き粉」。

ただそういったものの中でも「研磨剤が使われていない安全なもの」「虫歯にも効くもの」「歯周病・口臭も改善できるもの」など様々あり、どういったものを選べば良いのか悩んでしまうこともあるかもしれません。

そこで今回はそんなホワイトニング歯磨き粉の選び方についてや、おすすめのものを厳選してまとめてみました。

歯磨き粉でホワイトニングをしたいという方はぜひ参考にしてみて下さい!

目次

ホワイトニング歯磨き粉おすすめ比較ランキング
OraLuLu(オーラルル)
ブレスマイルクリア
美歯口 ホワイトニング歯磨き粉
薬用パールホワイトPROEXプラス
はははのは
薬用ちゅらトゥース ホワイトニング
アパガード スモーキン
アパガード プレミオ
コールゲート ハイインパクト Renewal
クリストホワイト
settima(セッチマ) ホワイトニング 歯みがき スペシャルケア
薬用シュミテクト トゥルーホワイト
ライオン ブリリアントモア
ルシェロ歯磨きペースト ホワイト
ドクターオーラル (Dr.Oral) ホワイトニンクパウダー
トゥービー・ホワイト 薬用ホワイトニングハミガキ粉
コスミオン ホワイトニング歯磨き粉
美白スミガキ
ピュオーラGRAN(グラン)ホワイトニング 【大人向け】
アクアフレッシュエクストリームクリーンホワイトニングクリーンミント
ラークハミガキ 【喫煙家におすすめ!】
これだけは知っておきたいホワイトニング歯磨き粉の選び方は?
成分で選ぶ
タイプで選ぶ
研磨剤があるかどうかで選ぶ
味(使用感)で選ぶ
まとめ

ホワイトニング歯磨き粉おすすめ比較ランキング

OraLuLu(オーラルル)

基本情報 詳細
参考価格 2,000円
内容量 150g
1g辺りの価格 約13.3円
タイプ ペースト
香味 アップルミント
研磨剤の有無 なし
付加効果 ・虫歯予防
・歯周炎・歯肉炎予防
・口臭防止

アマゾンベストセラー1位にも輝いた「OraLuLu(オーラルル)」。
研磨剤は不使用。薬用成分「PEG-8」がステインと歯の隙間に浸透し、歯石やステインを浮かせて効果的に落とします。
口コミでもそのホワイトニング効果には定評があります。

ホワイトニング以外にも虫歯・歯周病・口臭予防など口腔ケアがこれ1本でできるのも魅力的ですね。

味は辛み控えめなマイルドな感じで、香味のアップルミントが後に残りづらいのも好評です。

口コミ

コーヒーを良く飲み歯の汚れ・黄ばみが気になったのでこちらを購入。
2~3日使用したところ、歯の黄ばみが少し白くなり、歯のザラザラも取れて変化を感じます。味も口がすっきりするので使いやすいです。
(引用:amazon

ブレスマイルクリア

基本情報 詳細
参考価格 5,260円
内容量 60g
1g辺りの価格 約87.7円
タイプ ペースト
香味 ミント
研磨剤の有無 あり
付加効果 ・虫歯予防
・歯周炎・歯肉炎予防
・口臭防止
・歯石の沈着を防ぐ

モンドセレクション2年連続最高金賞に輝いており、SNSなどで超話題となった「ブレスマイルクリア」。とにかくホワイトニング効果が大変高いと評判です。

また、様々な有効成分が配合されていることにより、虫歯・歯周炎・口臭予防などホワイトニング以外にも嬉しい効果が期待されます。

しかも初回全額返金保証が付いているので、初めての場合でも安心して注文することができるでしょう。

ただ味は辛いミント味なので、そういったものが苦手な場合には注意が必要です。

口コミ

これを使ったら時間が経っても粘りがなくすっきりします。ワインやコーヒーなどで黄ばんだ歯が少し白くなっている感じがします。後味もスッキリ爽やかで気に入ってます。
(引用:amazon

美歯口 ホワイトニング歯磨き粉

基本情報 詳細
参考価格 1,900円
内容量 120g
1g辺りの価格 約15.8円
タイプ ペースト
香味 エレガントミント
研磨剤の有無 なし
付加効果 ・虫歯予防
・歯周炎・歯肉炎予防
・口臭防止
・歯石の沈着を防ぐ

研磨剤不使用のSNS上でもかつて話題となった、天然派ホワイトニング歯磨き粉です。
研磨剤が使われていないため、知覚過敏がある場合でも安心して使えるでしょう。

配合成分も豊富で、ホワイトニング以外にも様々な効果が期待されます。
ミント感・スッキリ感は控えめです。

口コミ

白くなるというより白さを持続させるという感じです。
味はミント感がさほどなく違和感ありません。
(引用:amazon

薬用パールホワイトPROEXプラス

基本情報 詳細
参考価格 5,598円
内容量 30g
1g辺りの価格 約186.6円
タイプ ジェル
香味 ローズミント
研磨剤の有無 なし
付加効果 ・虫歯予防
・口臭防止
・歯垢除去

製薬会社と共同で開発されたホワイトニング歯磨き粉。
メタリン酸Na・ポリリン酸Na・リンゴ酸・IPMP配合により、短時間で汚れを除去できると言われており、実際口コミ上でもホワイトニング効果が感じられると評判です。

そのうえ研磨剤も使われていないので、知覚過敏があっても安心です。
味は清涼感のあるローズミントの香り。
発泡剤は使われていないので、泡立ちはありません。

研磨剤不使用のもので、しっかりとホワイトニング効果のある歯磨き粉を使いたい場合にはぜひ。

口コミ

ホワイトニング効果を感じたのは1カ月半後くらいですが、清潔感を感じる程度には白くなりました。
しかもこれのおかげなのか、下がってきた歯茎も2ミリほど上がってました。
(引用:amazon

はははのは

基本情報 詳細
参考価格 3,341円
内容量 30g
1g辺りの価格 約66円
タイプ ジェル
香味 ハッカ油+キシリトール
研磨剤の有無 なし
付加効果 ・口臭防止

「はははのは」は顧客満足度・楽天ランキング歯磨き部門でナンバーワンにも輝いており、SNSでも話題となったホワイトニング歯磨き粉です。

口コミ上でも数日程度で黄ばみが目立たなくなるなど効果があると評判ですね。

ハッカ油配合で歯磨きした後はスッキリ爽やかに。
研磨剤不使用&完全無添加で、歯や体に優しいのもポイント。

30日間返金保証もついているので、初めて使う場合でも安心して試せるのもありがたいですね。

なおはははのは公式サイトで注文可能な定期便を使えば、初回が送料無料で1,980円、2回目以降が2,693円とかなりお得になります。

口コミ

自分には合っていたのか、使ってから歯が白くなっています。
こちらは普通の歯磨き粉とは違い不必要に泡立たないので歯磨きしやすく、無臭で味もほぼないので使いやすいです。オーガニックで無添加な点も安心できます。
(引用:amazon

薬用ちゅらトゥース ホワイトニング

基本情報 詳細
参考価格 6,578円
内容量 30g
1g辺りの価格 約219.2円
タイプ ジェル
香味 スペアミント
研磨剤の有無 なし
付加効果 ・口臭防止
・歯周炎・歯肉炎予防

2019年モンドセレクション金賞をはじめ様々な賞を受章している「薬用ちゅらトゥース」。
PPAのアミノ酸高分子が口臭・歯の汚れの原因となるたんぱく質に反応して固まり、通常の歯磨きでは手の届かない汚れまでをも除去する効果が期待されます。

その効果の高さからかリピート率91%で、口コミでも大変評価が高いですね。

更に研磨剤・発泡剤・漂白剤・人工甘味料・パラベン・合成ポリマー・動物由来原料不使用で、歯や体に優しく安心して使うことができるでしょう。

しかもこちらは付属品としてタクトブラシが付いており、これにより普通の歯ブラシでは磨けないような部分まで磨くことができます。

口コミ

スポイトで吸い上げるタイプのジェル状の歯磨き粉で、適度に量を調節できるのが便利です。発泡剤もないので口内がぶくぶくせず、最後までしっかりと磨けるのも良い。
普通のブラシでは行き届かないようなところまで綺麗にできるブラシも付属されているので、より丁寧に磨けます。
何より研磨剤・漂白剤不使用で安心して磨けるのが良いです。
今はまだ1週間程度しか使っていないので目に見えるような効果は感じられませんが、今後期待して使い続けようと思います。
(引用:amazon

アパガード スモーキン

基本情報 詳細
参考価格 991円
内容量 100g
1g辺りの価格 約9.9円
タイプ ペースト
香味 マイルドミント
研磨剤の有無 なし
付加効果 ・虫歯予防
・歯周病予防
・口臭防止

ホワイトニング歯磨き粉の中でも最も売れ筋であるアパガードシリーズ。
中でもこの「アパガード スモーキン」は、コーヒーやたばこの着色汚れを落としたい場合に向いている歯磨き粉です。

独自成分であるナノ粒子の「薬用ハイドロキシアパタイト」により、歯の汚れを吸着・除去し、ミクロの傷を埋めて修復。

更にミネラルを補給することで、初期虫歯を再石灰化させる効果も期待されます。
味は少し甘味・辛みのあるミントで、泡立ちは適度です。

ヘビースモーカーの方や赤ワイン・コーヒーなどを良く飲む方で着色汚れが気になる場合、初期の虫歯を直したい場合ににおすすめです。

口コミ

一年ほど使っていますが、とにかくホワイトニング効果が凄いです。
磨き方を工夫することで2週間もせずに歯間まですっきり白くなりました。
(引用:amazon

アパガード プレミオ

基本情報 詳細
参考価格 845円
内容量 50g
1g辺りの価格 約16.9円
タイプ ペースト
香味 ダブルミント
研磨剤の有無 なし
付加効果 ・虫歯予防
・歯周病予防
・口臭防止

上記と同じアパガードシリーズの中でも売れ筋で人気の「アパガード プレミオ」。
独自成分の「薬用ハイドロキシアパタイト」が高配合されており、更に優れたホワイトニング効果・虫歯予防効果が期待されます。

歯を白くしたい方はもちろん、虫歯予防にも力を入れたい方におすすめです。
味は甘味のあるミントで、発泡量は適度。

ちなみにタバコなどの着色汚れを落としたい場合は、上の「アパガード スモーキン」の方が良いです。

口コミ

まだ2回しか使えてませんが、かなり綺麗になりました。
歯医者で掃除してもらったキレイさです。全体的にトーンアップして白くなった気がします。
(引用:amazon

コールゲート ハイインパクト Renewal

基本情報 詳細
参考価格 1,780円
内容量 85g
1g辺りの価格 約21円
タイプ ペースト
香味
研磨剤の有無 なし
付加効果 ・虫歯予防

世界的人気のアメリカメーカー「コルゲート」の最新版の歯磨き粉。
優れたホワイトニング効果はもちろん、歯を光り輝かせるような効果もあります。

口コミでも着色汚れに対して抜群の効果があると評判です。
ただし味が湿布のようで刺激が強く、慣れるまで少し時間がかかるでしょう。

研磨剤は使われていないので、歯の状態を問わず安心して使えますね。

口コミ

軽く歯を磨いた程度で多少白くなり、2回目以降は明らかに変化を感じるくらい白くなりました。磨き終わりもさっぱりつるつるで非常に嬉しいです。使用は1日1回夜のみですが、とても効果があると思います。
(引用:amazon)

クリストホワイト

基本情報 詳細
参考価格 2,178円
内容量 100g
1g辺りの価格 約21.8円
タイプ ペースト
香味 プレミアムミント
研磨剤の有無 あり(低研磨性)
付加効果 ・虫歯予防
・歯周病予防
・口臭防止

歯科医師・歯科衛生士の意見を取り入れ、歯科専売として開発された「クリストホワイト」。

こちらは殺菌作用に優れた「ナノプラチナ」が贅沢に配合されており、歯を白く艶やかにさせる効果が期待できます。

研磨剤として配合されている「ナオゼオライト」も低研磨性なので、ある程度は歯にも優しいでしょう。

味は辛めで泡立ちは普通程度です。

ちなみにコーヒーやワインなどによる着色汚れを落としたい場合は、同メーカーの「シュールクリア」もおすすめです。

口コミ

歯医者さんに勧められて使ったところ、気になっていた黄ばみも前より気にならなくなった気がします。刺激が強くないやさしいミント味でスース―しすぎな点もお気に入りです。
(引用:amazon

settima(セッチマ) ホワイトニング 歯みがき スペシャルケア

基本情報 詳細
参考価格 637円
内容量 80g
1g辺りの価格 約8円
タイプ ペースト
香味 ペパーミント
研磨剤の有無 あり
付加効果 ・虫歯予防

こちらはドイツ生まれのブランドのホワイトニング歯磨き粉で、ワインなどの着色汚れや、たばこのヤニを除去する効果が期待されます。

更にフッ素も配合されているので虫歯予防効果も期待できるでしょう。
清涼感・泡立ちは適度です。

ただ研磨剤が使われており清掃力が強いので、知覚過敏である場合に使用を控えるのはもちろん、歯が健康的でも週に2~3回程度の使用が推奨されています。

安くて即効性のあるホワイトニング歯磨き粉を求める場合におすすめです。

口コミ

これを週に1回使いだしてからは歯もキュッキュして輝くほどにツルツルです。
タバコ・コーヒーなどによる着色汚れや歯のざらつきが気になる方など、そういった表面的な汚れ・歯石などがたまっている方には絶大な効果が期待できる歯磨き粉です。
逆に色素沈殿など根本的な黄ばみのホワイトニングにはあまり期待できないと思いますね。
(引用:amazon

薬用シュミテクト トゥルーホワイト

基本情報 詳細
参考価格 712円
内容量 80g
1g辺りの価格 約8.9円
タイプ ペースト
香味 ミント
研磨剤の有無 なし
付加効果 ・虫歯予防

シュミテクト史上初となる研磨剤不使用のホワイトニング歯磨き粉で、知覚過敏がある場合でも安心して使えます。
また高濃度のフッ素も配合。ホワイトニング効果に加えて虫歯も予防します。

使用感としてはミントの爽快感が強く、泡立ちやすくなっています。
また粘度が低く、電動歯ブラシを使っても飛び散りづらいのもポイント。

なるべく歯がしみるのを避けたい場合にはぜひおすすめです。

口コミ

ホワイトニング効果のあるシュミテクトを色々試したところ、このトゥルーホワイトが一番効果的でした。
ちなみに歯医者さんによれば、歯磨きする際にコーヒーを飲んだ場合は最低3回うがいして余分な着色を流し、その後シュミテクトを歯全体にブラシで塗り数分おいてから磨くことで、しみない効果とホワイトニング効果を効率よく得られるようです。
(引用:amazon

ライオン ブリリアントモア

基本情報 詳細
参考価格 867円
内容量 90g
1g辺りの価格 約9.6円
タイプ ペースト
香味 アプリコットミント、フレッシュスペアミント
研磨剤の有無 なし
付加効果 ・虫歯予防

大手メーカーライオンの「Amazon’s Choice」にも選ばれたホワイトニング歯磨き粉です。
清掃助剤である「ピロリン酸ナトリウム」が着色汚れを浮かせて落とします。
またフッ素配合で虫歯予防もバッチリ。研磨剤も不使用で安心です。

味は甘くほんのり爽やかです。辛くて刺激の強いのが苦手な方にもおすすめ!

口コミ

歯医者さんに勧められて使ったところ、みるみる白く綺麗になりました。
こちらは研磨剤が入っていないので、歯を傷つけることがなく、毎日使用できて歯の表面が白く健康なままです。下手に高いものや安いものより、自然に歯の白さを取り戻す確実な一本だと思います。
(引用:amazon

ルシェロ歯磨きペースト ホワイト

基本情報 詳細
参考価格 1,645円
内容量 100g
1g辺りの価格 約16円
タイプ ペースト
香味 ピュアミント
研磨剤の有無 あり(低研磨性)
付加効果 ・虫歯予防

「Lime粒子」や「PEG400」といった成分により、ステインやたばこのヤニを除去します。
着色汚れを浮かして落とすタイプなので、毎日使わなくても効果が持続しますよ。

こちらのホワイトニング歯磨き粉は、とにかく口コミでの評価が高く、効果を実感したとの声が多数あがっています。

また一応研磨剤は含まれているものの、こちらは低研磨剤性になるので、電動歯ブラシを使う場合でも、ある程度安心して使えるでしょう。

辛さ・爽快感・泡立ちも控えめです。

ちなみに単品で買うよりも3本セットなどまとめて購入したほうが若干お得ですね。

口コミ

一回の使用で大分歯が白くなりました。
唾液が付くと効果が薄れるため歯を乾かしてから磨くのが良いそうで、実際にその通りにしたところ効果てきめんでした。
(引用:amazon

ドクターオーラル (Dr.Oral) ホワイトニンクパウダー

基本情報 詳細
参考価格 1,430円
内容量 26g
1g辺りの価格 約55円
タイプ 粉末
香味 天然ミント
研磨剤の有無 あり
付加効果 ・口臭防止

粉末タイプのホワイトニング歯磨き粉です。
粉末にすることで、清掃材である卵殻アパタイトを40%と業界最高濃度で配合させることに成功。

これにより黄ばみの原因となる色素や汚れなどの吸着力が著しく高まり、更に細かい粒子により歯の隅々にまで行き届いては絡みつき黄ばみを徹底的に落とします。

成分も100%天然由来なのもポイント!
なお味は控えめで泡立ちはほとんどありません。

口コミ

1日1回夜に5分程度一般的な固めのブラシで歯磨きをしたところ、一週間後には気になっていた汚れがかなり分かりにくくなっていて驚きました。
使用感も良く個人的に大満足です。
(引用:amazon

トゥービー・ホワイト 薬用ホワイトニングハミガキ粉

基本情報 詳細
参考価格 990円
内容量 100g
1g辺りの価格 約9.9円
タイプ ペースト
香味 ハーブミント
研磨剤の有無 なし
付加効果 ・虫歯予防
・歯周病予防
・口臭防止

「トゥービーホワイト」シリーズの中でも最も売れている人気の歯磨き粉。
洗浄剤「メタリン酸ナトリウム」により歯の沈着汚れを落としやすくし、歯をコーティングして汚れを付着しにくくさせます。

また清掃剤「ベントナイト」により、汚れを吸着・除去し、歯を本来の明るい白さへと導きます。研磨剤不使用なので電動歯ブラシの利用もOK。

味は若干の辛み・苦みがあり爽快感は控えめで、泡立ちが良いです。

口コミ

お茶を飲むせいで着色汚れが気になり、こちらを使用するようになってから着用汚れが付かなくなりました。
寝る前の歯磨きのみ使っていますが、それでも効果はあります。
真っ白になることはありませんが、ステインには効果があります。
(引用:amazon

コスミオン ホワイトニング歯磨き粉

基本情報 詳細
参考価格 1,019円
内容量 100g
1g辺りの価格 約10.8円
タイプ ペースト
香味 ハーブミント
研磨剤の有無 なし
付加効果 ・虫歯予防
・歯周病予防
・口臭防止

研磨剤不使用の売れ筋人気の「コスミオン ホワイトニング歯磨き粉」。

2つの高機能特殊シリカが、黄ばみ・歯垢に吸着して除去し、汚れが再び付着するのを防ぎます。

味は辛すぎず、泡立ちは控えめです。

ちなみに同じシリーズの夜用で使う「ナイトジェル」と併用することで、歯のトータルケアができるようになっており、本商品とナイトジェルとのセット品はamazon’s Choiceにも選ばれているくらいに人気でおすすめです。

口コミ

これを使い始めてから歯が白くなったと感じます。毎朝紅茶を飲むせいか使用しなくなると黄ばんできました。再び使い始めると数日で白くなりました。おすすめです!
(引用:amazon

美白スミガキ

基本情報 詳細
参考価格 524円
内容量 90g
1g辺りの価格 約5.8円
タイプ ペースト
香味 フローラルティーミント
研磨剤の有無 あり
付加効果 ・虫歯予防
・口臭防止

大手メーカーの小林製薬が販売している「美白スミガキ」。
炭粒とシリカが歯にこびりついた黄ばみや汚れをからめとります。

味は辛すぎないミントで、香りも爽やかです。

価格もリーズナブルなので、初めてホワイトニング歯磨き粉を試したい場合にもおすすめです。

口コミ

着色汚れが気になったので、こちらを使用したところ1カ月もたたないうちに着色汚れが落ちました!非常にうれしくて綺麗になった部分を何度も確認しています。
磨き終えた後は歯がツルツルしますし、ミントも辛すぎずスッキリして気持ちがいいです。値段も安いので試してみる価値はあると思います。
(引用:amazon

ピュオーラGRAN(グラン)ホワイトニング 【大人向け】

基本情報 詳細
参考価格 665円
内容量 95g
1g辺りの価格 約7円
タイプ ペースト
香味 ホワイトハーバルミント
研磨剤の有無 あり
付加効果 ・歯周病予防
・口臭防止

花王のピュオーラシリーズの人気ホワイトニング歯磨き粉。

こちらは大人の口内に多いとされれる「プロテアーゼ(歯の老廃物)」までをも浄化させるという、大人向けのホワイトニング歯磨き粉になります。

味は控えめなミント味で、泡立ちも少なめ。

値段が比較的安いのも嬉しいですね。
着色汚れを落として歯を白くさせたい大人の方にはぜひ!

口コミ

酸化チタンのおかげで、実際に白くなっているわけではないものの、速攻で白く見える効果があります。
ポリリン酸ナトリウム等が配合されているので、続けることでホワイトニング効果も期待できそうです。有効成分の数も多いし、コスパも考えると良い商品だと思います。
(引用:amazon

アクアフレッシュエクストリームクリーンホワイトニングクリーンミント

基本情報 詳細
参考価格 440円
内容量 140g
1g辺りの価格 約3.1円
タイプ ペースト
香味 クリーンミント、フレッシュグレープフルーツ、ホワイトピーチ
研磨剤の有無 あり
付加効果 ・虫歯予防
・口臭防止

アース製薬でお馴染みの「アクアフレッシュ」のホワイトニング版歯磨き粉です。
こちらは大変泡立ちが良く、この泡が磨きにくい部分に届いて黄ばみ・歯垢を除去します。

更にフッ素配合で虫歯予防効果も期待できるでしょう。
味は少し甘めのミント味で、磨いた後は口の中がスッキリします。

虫歯予防も同時にしたい場合や、コスパの良いホワイトニング歯磨き粉を求める場合におすすめです。

口コミ

ホワイトニング効果はそこそこあるように思いますし、朝晩きちんと正しく磨けばステインが付くこともないようです。
ただ洗浄成分が強いためか、歯磨き後しばらく経つと口の中から粘膜が剥がれたようなネバネバが出てきます。
(引用:amazon

ラークハミガキ 【喫煙家におすすめ!】

基本情報 詳細
参考価格 346円
内容量 150g
1g辺りの価格 約2.3円
タイプ ペースト
香味 バージニアミント
研磨剤の有無 あり
付加効果 ・虫歯予防
・歯肉炎予防

サンスターの喫煙家向けホワイトニング歯磨き粉です。

これに含まれる「重炭酸カルシウム」と「無水ケイ酸」により、タバコのヤニを除去して歯を白くする効果が期待されます。またフッ素配合で虫歯予防にも期待できます。しかも値段もリーズナブル!

ただ口コミ上では、タバコのヤニではない着色汚れに対してはあまり効果がないようで、口臭に対しても効果がないという声も挙がっています。

味は少し甘いミントの香味で、泡立ちは適度です。
タバコをよく吸う方で、歯についたヤニを除去したい場合におすすめです。

口コミ

1年前にタバコをやめてから使っていますが、医者から「ヤニが落ちましたね?」と言われて嬉しかったです。ちなみに妻も使っていますが、ワインなどの汚れではラークじゃ取れないようです。また1年くらい使わないとラークの効果は出ないと思います。
(引用:amazon

これだけは知っておきたいホワイトニング歯磨き粉の選び方は?

ホワイトニング歯磨き粉選ぶに迷ったら、とりあえず下記の選び方を抑えておくと良いでしょう。

  • 成分で選ぶ
  • タイプで選ぶ
  • 研磨剤があるかどうかで選ぶ
  • 味(使用感)で選ぶ

成分で選ぶ

ホワイトニング歯磨き粉を選ぶときは、その成分を確認して選ぶと良いでしょう。

例えばホワイトニングに有効的である成分は、「ポリリン酸ナトリウム」と呼ばれるものなどが有効的です。

また、ホワイトニング歯磨き粉として、歯の汚れの付着を防いでキレイにする成分である「ハイドロキシアパタイト」が含まれているものもおすすめです。

その他歯周病や口臭ケアもしたいのであれば、殺菌成分である「IPMP(イソプロピルメチルフェノール)」など、虫歯予防もしたいならばフッ素といったものが含まれている歯磨き粉を選ぶのが良いでしょう。

成分 効果
・ポリリン酸ナトリウム
・PEG(ポリエチレングリコール)
・PVP(ポリビニルピロリドン)
など
歯の着色(ステイン)を落とすのに効果的
・ポリリン酸ナトリウム
・ハイドロキシアパタイト
・ピロリン酸ナトリウム
など
歯の汚れの付着を防いで歯をキレイにする
・IPMP(イソプロピルメチルフェノール)
・CPC(塩化セチルピリジウム)
など
殺菌・抗炎症作用により、歯周病・口臭に効果的
・フッ素
など
虫歯予防に効果的

タイプで選ぶ

ホワイトニング歯磨き粉には主に下記の3つの種類のものがあります。

  • ペーストタイプ
  • ジェルタイプ
  • 粉タイプ

効果は基本的に上から順番に高いとされているので、歯磨き粉のタイプについても確認しておくと良いでしょう。(ただし例外的に粉タイプとかでも効果抜群のものは存在します)

研磨剤があるかどうかで選ぶ

研磨剤は着色汚れには強い効果を発揮する反面、強い力で歯磨きしてしまうと歯の表面のエナメル質を傷つけてしまうことにもなり兼ねません。

また知覚過敏といった症状がある場合も、歯にダメージを与えてしまうので良くありません。

そのためブラッシングの力が強かったり知覚過敏がある場合には、研磨剤が使われていないものを選ぶか、低研磨性と表記されてあるものを選ぶと良いでしょう。

ちなみに電動歯ブラシで歯を磨く場合も、研磨剤入りのものだと歯を傷つけやすくなるため要注意です。

味(使用感)で選ぶ

ホワイトニング歯磨き粉の中でも、味が辛いものや苦いもの・刺激的なものまで様々なものがありますし、泡立ちの良さも違っていたりします。

ホワイトニング歯磨き粉はある程度継続して使うものなので、味や泡立ちなどの使用感にこだわる場合は、この部分についてもぜひチェックしておくと良いでしょう。

まとめ

以上ホワイトニング歯磨き粉の選び方やおすすめのものについてまとめていきました。

歯の着色汚れ・黄ばみが気になる方は、一度自分に合ったホワイトニング歯磨き粉を試してみてはいかがでしょうか?